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Eine junge Frau lächelt in die Kamera und balanciert einen roten Apfel auf dem Kopf – symbolisches Motiv der DATAGROUP Gesundheitswochen.

IT’s us: DATAGROUP-Gesundheitswochen

 

Vom 08. – 26. April 2024 finden an allen DATAGROUP-Standorten die vierten Gesundheitswochen für Mitarbeiter*innen statt. Verschiedene Angebote sollen in den drei Wochen den Fokus auf Körper, Geist und Seele legen.

Das Beste daran? Mit einer Teilnahme tust Du nicht nur Dir selbst etwas Gutes, sondern kannst damit gleichzeitig auch fleißig für den DATAGROUP Forest, unseren Wald der Zukunft, punkten.

Melde Dich gleich an. Wir freuen uns auf Deine Teilnahme.

Frühstückstisch mit Cornflakes, Waffeln, Erdbeeren, Blaubeeren und Milch – gesundes Frühstück als Teil der Gesundheitswochen.

Let’s go: Gemeinsamer Start in die Gesundheitswochen mit einem gesunden Frühstück*

Hier geht’s zu weiteren Informationen.

*an teilnehmenden Standorten

Frau sitzt im Schneidersitz im Büro und meditiert, im Hintergrund arbeiten Kollegen – Darstellung von Yoga am Arbeitsplatz.

IT’s that ohhhmhhh: Yoga für Einsteiger*innen (virtuelles Angebot via Microsoft Teams mit Aufzeichnung)

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Hände formen ein Herzsymbol um ein rotes Herzmodell – Symbol für Achtsamkeit und Herzgesundheit.

IT’s that healthy: Starkes Immunsystem und die Einflüsse der Ernährung in Kooperation mit der AOK Baden-Württemberg (virtuelles Angebot via Microsoft Teams mit Aufzeichnung)

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Zwei Arme ragen aus dem Bett, die eine Hand hält einen Wecker, die andere zeigt das Peace-Zeichen – Motiv für Schlaf und Erholung.

IT’s that relaxed: Die faszinierende Welt des Schlafens in Kooperation mit der AOK Baden-Württemberg (virtuelles Angebot via Microsoft Teams mit Aufzeichnung)

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Frau sitzt am Schreibtisch und greift sich an den Rücken, Symbol für Rückenschmerzen und ergonomisches Arbeiten.

IT’s that strong: Der Rücken – unsere wichtige Körpermitte in Kooperation mit der AOK Baden-Württemberg (virtuelles Angebot via Microsoft Teams mit Aufzeichnung)

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Füße balancieren auf einem roten Band im Gras – Symbol für Balance und Achtsamkeit.

IT’s that mindful: moodgym – das Online-Selbstmanagement-Programm zur Unterstützung bei depressiven Symptomen

  • Aktionszeitraum: 08. – 26. April 2024

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Frau im roten Pullover steht in der Natur und atmet tief durch – Symbol für bewusste Atmung und Entspannung.

IT’s that balance: „10vor12“ Bewegt in die Mittagspause (virtuelles Angebot via Microsoft Teams)

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Frau läuft mit erhobenen Armen durch ein Zielband – Symbol für Motivation und Fitness.

IT’s that powerful: Schritte-Challenge

  • Aktionszeitraum: 08. – 26. April 2024

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Frau springt energiegeladen auf einem Steg am Meer – Motiv für Bewegung und Firmenfitness.

IT’s that active: Firmenfitness (virtuelles Angebot via Microsoft Teams)

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